(revenir au carnet d'entrainement)
La Révolte des Chirats - Régionale LD - Circuit B par Mathias | |||||
Date | 25/9/2011 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
Lieu | Col de l'Oeillon | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 320 m D+ / 320 m D- |
Sport | Course d'Orientation | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h34'33'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 153.9/176 | ||
Moyenne | 6.34 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.