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| Tapis par KB77 | |||||
| Date | 4/8/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 8.6 kms |
| Lieu | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 45'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 130/140 | ||
| Moyenne | 11.46 km/h | ||||
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