KB77 sur kikourou

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Inscrit le
20/02/2011 soit depuis 2980 jours
Dernière connexion
21/06/2015
Messages
286 soit 0.09 messages par jour
Ville
Touquin (Seine-et-Marne)
Groupe
KB77 est membre du groupe Off2Ouf
Débuts
2010
Taille
175 cms
Poids
60 kgs
FC repos
55
FC max
220
VMA
15.48 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Devise
DTC spirit
Courses courues
30km tacot briard, 21km carrières, 23km cross mont blan, 50km trail Viaduc des fauvettes
Meilleurs souvenirs/perfs
MH60km
Courses en projets (court terme)
Ecotrail 50km
Courses en projets (long terme)
montagn'hard 2012
Courses en projets (rêves les plus fous)
Un ultra
Semaine d'entrainement type
1 seance / semaine entre 10 et 20 km
Séance VTT + CAP

Historique des blessures
cheville fragile
Nourriture préférée
j'adore manger
Ce que j'aime dans mon sport
courir
Ce que je déteste dans mon sport
marcher
L'étincelle des débuts !
La dernière course
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
et pourquoi pas

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

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