(revenir au carnet d'entrainement)
natation par moniduong | |||||
Date | 28/7/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 3.6 kms |
Lieu | piscine | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Natation | Intensité | Inconnue | Durée | 01h15'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 2.88 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
3X1000 600CHRONO ( de très bonne sensation et de plus les 100 mètres "nagé" en allure régulière!!! |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.