15' échauf - 5x7' 80-86% - RIS:3' - 10' RAC

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15' échauf - 5x7' 80-86% - RIS:3' - 10' RAC par Loopinette
Date24/7/2011 Type de séanceContinu Distance10 kms
LieuSaint-Jean-De-Braye DifficultéMoyenne Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h11'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 152/165
  Moyenne 8.39 km/h

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