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| 70% par moniduong | |||||
| Date | 14/7/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 6.07 kms |
| Lieu | chemin vignes | Difficulté | Maximale | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 57'14'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.36 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Première minute de la séance, sensation de vouloir vomir. Je regarde mon gps pulsation à 199!!!, 35 mn plus tard la même chose et pourtant je suis seulement à 6/8KM/H. je décide de rentrer à la maison... | |||||
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