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| La Course nature du Pays de l'Arbresle - 32 km par zwiling | |||||
| Date | 26/6/2011 | Type de séance | Compétition | Distance | 32 kms |
| Lieu | L'Arbresle | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1100 m D+ / 1000 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h17'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.74 km/h | ||||
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