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| prep Embrun par raspoutine 05 | |||||
| Date | 2/6/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 80 kms |
| Lieu | Briançon-Pallon-Champcella | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1250 m D+ / - D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h05'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 25.94 km/h | ||||
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