Sortie CapVercors

(revenir au carnet d'entrainement)

Sortie CapVercors par mikèlé
Date	21/5/2011	Type de séance	Continu	Distance	16.4565 kms
Lieu	Villard de Lans	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	713 m D+ / 689 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	02h21'22''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	6.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=171511"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement