La montagnarde "le doux enfer"
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| La montagnarde "le doux enfer" par Cris62 | |||||
| Date | 11/6/2005 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Ablain saint nazaire | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 175 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 41'38'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 149.8/167 | ||
| Moyenne | 14.41 km/h | ||||
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