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L'Ardéchois - 34 km par Runner des Terres Froides | |||||
Date | 30/4/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 35.97 kms |
Lieu | Desaignes | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 1563 m D+ / 1563 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 03h18'36'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.86 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Parcours magnifique, organisation au TOP, course à faire ! |
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