Sortie courte
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| Sortie courte par pasc | |||||
| Date | 5/8/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 7.5 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 75 m D+ / 75 m D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 54'49'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 155/174 | ||
| Moyenne | 8.2 km/h | ||||
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