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La Moins'Hard par trinouill | |||||
Date | 3/7/2010 | Type de séance | Compétition | Distance | 37 kms |
Lieu | St Nicolas De Veroce | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 3200 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 08h18'31'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 4.45 km/h |
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