(revenir au carnet d'entrainement)
| LS A BURY par MICHEL THE DESTROYER | |||||
| Date | 27/6/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 14.1 kms |
| Lieu | BURY ROUCOURT BRASMENIL BRAFFE BURY | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h45'46'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 135/160 | ||
| Moyenne | 7.99 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.