(revenir au carnet d'entrainement)
| Stage Manigod. Randonnée course 2h40. 17 kms. 500 D+ par dn56 | |||||
| Date | 10/6/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 17 kms |
| Lieu | Manigod | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h40'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.37 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.