Endurance soir

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Endurance soir par lolo'
Date6/6/2010 Type de séanceContinu Distance9.96046 kms
LieuLongchamps DifficultéMoyenne Dénivelé 38 m D+ / 44 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 55'36''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.77 km/h08'51''08'51''
2 km10.84 km/h05'32''14'23''
3 km11.42 km/h05'15''19'38''
4 km11.46 km/h05'14''24'52''
5 km11.53 km/h05'12''30'04''
6 km10.94 km/h05'29''35'33''
7 km11.46 km/h05'14''40'47''
8 km12.16 km/h04'56''45'43''
9 km11.92 km/h05'02''50'45''

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