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Travail de VMA

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Travail de VMA par Joe One
Date26/5/2010 Type de séanceFractionné court Distance15.9973 kms
LieuNice Magnan - Promenade des Anglais DifficultéUn peu difficile Dénivelé 118 m D+ / 117 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéVMA court Durée 01h30'01''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 130/164
  Moyenne 10.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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