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| Course VMA courte 10x1mn par dn56 | |||||
| Date | 22/4/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
| Lieu | Bannalec bois | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA court | Durée | 01h07'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 150/186 | ||
| Moyenne | 10.74 km/h | ||||
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