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| Course EF 9 kms par dn56 | |||||
| Date | 10/4/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms |
| Lieu | Bannalec | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 52'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 145/- | ||
| Moyenne | 10.38 km/h | ||||
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