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| frac 15 m footing(30'/30' x8) x2 +15m footing par patfinisher | |||||
| Date | 11/2/2010 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 9.5 kms |
| Lieu | Voisins le Bretonneux | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | VMA court | Durée | 43'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 13.25 km/h | ||||
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