(revenir au carnet d'entrainement)
Trail de la Galinette par CROCS-MAN | |||||
Date | 31/1/2010 | Type de séance | Compétition | Distance | 24.0217 kms |
Lieu | Peypin | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1220 m D+ / 1214 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h25'51'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 158/171 | ||
Moyenne | 7 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement