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| Test semi par Lucho | |||||
| Date | 15/7/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 24.6 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 198 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h23'00'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 149/177 | ||
| Moyenne | 10.32 km/h | ||||
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