Récupération

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Récupération par Cris62
Date	9/12/2009	Type de séance	Continu	Distance	9.13545 kms
Lieu	Stade degouve	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	74 m D+ / 85 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Echauffement/récup.	Durée	40'36''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	117/127
				Moyenne	13.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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