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| 10 km de Prissé par phil.bage | |||||
| Date | 28/11/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Prisse | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 37'02'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 16.2 km/h | ||||
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