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| Endurance par Lucho | |||||
| Date | 5/7/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 11.3 kms |
| Lieu | Kockelscheuer | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 82 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h05'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 135/- | ||
| Moyenne | 10.43 km/h | ||||
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