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Sortie longue

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Sortie longue par Cris62
Date25/10/2009 Type de séanceContinu Distance19.8892 kms
LieuBois de vimy DifficultéUn peu difficile Dénivelé 384 m D+ / 377 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h36'37''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max 116/167
  Moyenne 12.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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