Endurance

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Endurance par Cris62
Date	15/10/2009	Type de séance	Continu	Distance	10.0622 kms
Lieu	Arras sud	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	109 m D+ / 114 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	44'50''
		Phase du plan	Phase de récupération	FC Moy/Max	124/156
				Moyenne	13.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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