amitrail 2

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amitrail 2 par elab
Date30/9/2009 Type de séanceContinu Distance24.0067 kms
Lieuchaponay DifficultéMoyenne Dénivelé 866 m D+ / 898 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h04'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.56 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.22 km/h05'52''05'52''
2 km13.23 km/h04'32''10'24''
3 km13.89 km/h04'19''14'43''
4 km10.49 km/h05'43''20'26''
5 km11 km/h05'27''25'53''
6 km10.34 km/h05'48''31'41''
7 km9.23 km/h06'30''38'11''
8 km11.46 km/h05'14''43'25''
9 km13.95 km/h04'18''47'43''
10 km10.74 km/h05'35''53'18''
11 km10.52 km/h05'42''59'00''
12 km11.61 km/h05'10''01h04'10''
13 km11.25 km/h05'20''01h09'30''
14 km13.48 km/h04'27''01h13'57''
15 km10.05 km/h05'58''01h19'55''
16 km13.58 km/h04'25''01h24'20''
17 km12.94 km/h04'38''01h28'58''
18 km9.04 km/h06'38''01h35'36''
19 km13.53 km/h04'26''01h40'02''
20 km12.58 km/h04'46''01h44'48''
21 km13.33 km/h04'30''01h49'18''
22 km12.37 km/h04'51''01h54'09''
23 km12.67 km/h04'44''01h58'53''
24 km11.21 km/h05'21''02h04'14''

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