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| Fartlek par Lucho | |||||
| Date | 26/6/2005 | Type de séance | Fartlek | Distance | 14 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 206 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h30'20'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 142/178 | ||
| Moyenne | 9.29 km/h | ||||
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