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Hong-kong le long de la baie par XBo | |||||
Date | 20/4/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 10.458 kms |
Lieu | Hong-Kong | Difficulté | Facile | Dénivelé | 163 m D+ / 159 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h07'18'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.32 km/h |
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