PRALOGNAN - Balade au Col de la Vanoise

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PRALOGNAN - Balade au Col de la Vanoise par NoNo l'esc@rgot
Date6/8/2009 Type de séanceContinu Distance14.3436 kms
LieuPRALOGNAN DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1021 m D+ / 1117 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 05h01'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 2.85 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.46 km/h05'44''05'44''
2 km2.98 km/h20'07''25'51''
3 km2.35 km/h25'27''51'18''
4 km2.08 km/h28'50''01h20'08''
5 km1.15 km/h51'52''02h12'00''
6 km1.39 km/h43'01''02h55'01''
7 km2.57 km/h23'20''03h18'21''
8 km3.11 km/h19'16''03h37'37''
9 km3.96 km/h15'08''03h52'45''
10 km3.06 km/h19'36''04h12'21''
11 km3.94 km/h15'13''04h27'34''
12 km3.27 km/h18'19''04h45'53''
13 km7.87 km/h07'37''04h53'30''
14 km9.16 km/h06'33''05h00'03''

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