Footing

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Footing par Fufu
Date	12/7/2009	Type de séance	Continu	Distance	10.1446 kms
Lieu	Lafrand (05)	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	680 m D+ / 680 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	01h40'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	6.08 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	9.16 km/h	06'33''	06'33''
2 km	8.41 km/h	07'08''	13'41''
3 km	4.09 km/h	14'39''	28'20''
4 km	3.1 km/h	19'21''	47'41''
5 km	3.67 km/h	16'19''	01h04'00''
6 km	3.84 km/h	15'37''	01h19'37''
7 km	8.75 km/h	06'51''	01h26'28''
8 km	8.27 km/h	07'15''	01h33'43''
9 km	9.86 km/h	06'05''	01h39'48''
10 km	10.31 km/h	05'49''	01h45'37''

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