Marathon de Mannheim - 2009
(revenir au carnet d'entrainement)
| Marathon de Mannheim - 2009 par Jerome_I | |||||
| Date | 9/5/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 42.195 kms |
| Lieu | Mannheim | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 55 m D+ / 55 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h47'02'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 164.5/174 | ||
| Moyenne | 15.15 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.