6 km 900 - 6 X 200 m

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6 km 900 - 6 X 200 m par NoNo l'esc@rgot
Date17/4/2009 Type de séanceFractionné court Distance6.83316 kms
LieuBOURG EN BRESSE DifficultéUn peu difficile Dénivelé 125 m D+ / 120 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 47'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.64 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9 km/h06'40''06'40''
2 km8.69 km/h06'54''13'34''
3 km8.49 km/h07'04''20'38''
4 km8.21 km/h07'18''27'56''
5 km8.29 km/h07'14''35'10''
6 km8.86 km/h06'46''41'56''

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