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| 6 heures de Buc par slyvere | |||||
| Date | 29/3/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 52.3 kms |
| Lieu | Buc | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 185 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 06h00'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 146/182 | ||
| Moyenne | 8.71 km/h | ||||
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