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Seuil Anaérobie 3x2000m Stade par Philippe048 | |||||
Date | 26/2/2009 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 10.9 kms |
Lieu | Stade Ramonville | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 20 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 53'12'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 146.6/175 | ||
Moyenne | 12.29 km/h |
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