DUA St Cyprien Abandon

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DUA St Cyprien Abandon par bigpeuf
Date	15/3/2009	Type de séance	Continu	Distance	21.6037 kms
Lieu	Saint CYPRIEN	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	102 m D+ / 94 m D-
Sport	Duathlon	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	01h08'17''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	18.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	12.16 km/h	04'56''	04'56''
2 km	11.57 km/h	05'11''	10'07''
3 km	11.32 km/h	05'18''	15'25''
4 km	10.58 km/h	05'40''	21'05''
5 km	10.22 km/h	05'52''	26'57''
6 km	10.25 km/h	05'51''	32'48''
7 km	10.28 km/h	05'50''	38'38''
8 km	14.87 km/h	04'02''	42'40''
9 km	35.64 km/h	01'41''	44'21''
10 km	36 km/h	01'40''	46'01''
11 km	27.9 km/h	02'09''	48'10''
12 km	28.34 km/h	02'07''	50'17''
13 km	28.8 km/h	02'05''	52'22''
14 km	26.66 km/h	02'15''	54'37''
15 km	28.57 km/h	02'06''	56'43''
16 km	30.76 km/h	01'57''	58'40''
17 km	38.7 km/h	01'33''	01h00'13''
18 km	40.44 km/h	01'29''	01h01'42''
19 km	39.13 km/h	01'32''	01h03'14''
20 km	35.64 km/h	01'41''	01h04'55''
21 km	33.33 km/h	01'48''	01h06'43''

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