le vernay par la côte

(revenir au carnet d'entrainement)

le vernay par la côte par chef_lolo
Date5/2/2009 Type de séanceContinu Distance9.5 kms
Lieutencin-theys DifficultéMoyenne Dénivelé 380 m D+ / 380 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 57'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 153/175
  Moyenne 9.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran