chef_lolo sur kikourou

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Ville

Tencin (Isère)

Site web

http://www.latourdessens.fr

Débuts

1997

Taille

175 cms

Poids

63 kgs

FC repos

45

FC max

190

VMA

17.5 km/h

Qui suis-je ?

Apres 5 années de pratique (97-02), j'ai totalement coupé la CAP, pour vivre de ma passion c'est à dire la cuisine.
Après 5 ans passées exclusivement au fourneau, je vais essayer de faire cohabiter mon métier et la course nature.

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

trail, randonnée et ski

Devise

toujours aller au bout de ses rêves

Courses courues

Belledonne 2000, maratour des glaciers, Trail des Cerces, trail du moucherotte, marathon de paris et lyon, Aubrac 2000, Tour de la Grande Casse 2009

Meilleurs souvenirs/perfs

belledonne 2000 en 2002 (13 ou 15ème je crois en 4h19), et le maratour des glaciers où l'on monte à 3600m dans la neige!
les 2000m de descente qui s'en suivent restent un très grand moment

Courses en projets (court terme)

quelques courses locales, puis les grands ducs en duo et enfin, la TDS fin aout 2010

Courses en projets (long terme)

on fera le point après la TDS ... pourquoi pas l'UTMB en 2011

Courses en projets (rêves les plus fous)

La diagonale des fous

Semaine d'entrainement type

2 à 3 sortie en privilégiant les chemins et le dénivelé

Historique des blessures

aponévrose au mollet droit

Nourriture préférée

trop de choses

Boisson préférée

chassagne montrachet 1er cru les caillerets

Ce que j'aime dans mon sport

se retrouver en harmonie avec la nature et les descentes vertigineuses et techniques

Ce que je déteste dans mon sport

courir au petit matin, encore à peine réveillé !!!!!

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

pour me retrouver avec moi-même

Remarques

Au cas où vous venez manger au restaurant la tour des sens situé à tencin en isère, demandez à parler au chef ... on pourra alors se parler en direct

• [07-09-2009] récit : TGC 2009: Premier ULTRA, 2

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [01-05-2010] Ruche via la vilette, 02:30:24 de Course à Pied
• [27-04-2010] carrefour de la cochette, 01:24:21 de Course à Pied (trail, ultra)
• [07-09-2009] le vernay par la côte, 00:53:35 de Course à Pied (trail)
• [09-02-2009] ski alpin, 05:30:00 de Ski Alpin
• [08-02-2009] ski alpin, 05:00:00 de Ski Alpin
• [15-02-2009] ski alpin, 03:00:00 de Ski Alpin
• [22-02-2009] ski alpin, 05:00:00 de Ski Alpin
• [23-02-2009] ski alpin, 06:00:00 de Ski Alpin
• [25-02-2009] ski alpin, 05:00:00 de Ski Alpin
• [11-02-2009] le vernay par la côte, 00:57:09 de Course à Pied (trail)
• [05-02-2009] le vernay par la côte, 00:57:15 de Course à Pied (trail)
• [04-10-2008] Sans nom, 00:46:02 de Course à Pied (trail)
• [30-01-2009] Sans nom, 00:50:29 de Course à Pied (trail)
• [03-02-2009] le vernay par la côte, 00:57:39 de Course à Pied (trail)
• [08-01-2009] le vernay par la côte, 01:01:57 de Course à Pied
• [18-09-2008] le vernay par la côte, 00:58:00 de Course à Pied (trail)
• [15-09-2008] Col du Barrioz V1, 03:20:00 de Course à Pied (trail)
• [14-09-2008] le vernay par la côte, 01:01:00 de Course à Pied (trail)
• [09-09-2008] carrefour de la cochette, 01:28:15 de Course à Pied
• [05-09-2008] le vernay par la côte, 01:06:00 de Course à Pied (trail)
• [03-09-2008] carrefour de la cochette, 01:30:00 de Course à Pied (trail)

Résultats personnels

• [24-08-2011] résultat : 2 Alpes Raidlight Trail - Maratour des Glaciers, 06:18:54, 13/74
• [24-08-2009] résultat : Le Tour de la Grande Casse, 09:48:24, 20/100
• [22-06-2009] résultat : La Traversée du Vercors, 03:56:00, 13/55
• [18-05-2009] résultat : Cross de l'Amitié, 01:17:21, 23/62