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| 3x500 lycée en 1'30" [pe vitesse] par lucas | |||||
| Date | 12/5/2005 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 1.5 kms |
| Lieu | Ambérieu, lycée | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 04'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 20 km/h | ||||
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