(revenir au carnet d'entrainement)
| footing 15x100m par beber100 | |||||
| Date | 19/1/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 7 kms |
| Lieu | bx - les quais | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 39'12'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.71 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.