Max67 sur kikourou

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Inscrit le
10/05/2007 soit depuis 4836 jours
Dernière connexion
9/02/2011
Messages
21 soit 0 messages par jour
Ville
Strasbourg (Bas-Rhin)
Débuts
2007
Taille
178 cms
Poids
66 kgs
FC repos
58
FC max
195
VO2Max
72
VMA
16 km/h
Qui suis-je ?
Un papa au foyer qui court à 5 heures du matin et qui saoule toute sa famille avec la diétetique et la nourriture biologique !
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Courses à pied.
Devise
Qui court pas loin pas vite revient moins loin que qui court vite et loin.
Courses courues
15km de Waldowisheim. 10km de Strasbourg. Montée du haut koenigsbourg. 10km de Puttelange. 10km de Saint avold. 10km de Faulquemont. Course des potiers. 10km de Lauterbourg. 10 km Robertsau. 10 km hoenheim. 10 km Bischwiller.10 km Wantzenau etc,...

Meilleurs souvenirs/perfs
Avoir arraché un mollet, avec mes pointes, lors d'un cross quand j'étais môme à un mec qui s amusait à faire des queues de poissons à ceux qui le doublaient.
Avoir été selectionné en équipe de Lorraine minime sur 500m.
50 sec au 400 m en cadet.
Courses en projets (court terme)
Des 10 km par ci par la...
Courses en projets (long terme)
Ne sais pas trop...un semi marathon voir un marathon...
Trail Muraille de Chine en 2010-2011
Courses en projets (rêves les plus fous)
En course à pied toutes mes envies me semblent accessibles donc aucun rêves, uniquement des projets!
Semaine d'entrainement type
Spordej, je cours, je cours, je cours je rentre et je prends un bon petit dej.
Historique des blessures
Explosion du genoux en jouant au foot depuis ca grince, ca coince :'(
Nourriture préférée
Mon pain aux céréales. Cuisine japonaise.
Boisson préférée
St Yorre. Vin. whisky coca.
Ce que j'aime dans mon sport
La liberté.
Ce que je déteste dans mon sport
Etre coincé au départ d'une course. Les points de coté.
L'étincelle des débuts !
Gagner aux récreations les courses jusqu'au bout de la court.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Par passion, pour me maintenir en forme, par amour de la performance et de la compétition.
Remarques
A de violentes crises de boulimie.

Résultats personnels

  • 22-03-2008, 10 kms (route) : 37'00''
  • 07-10-2007, 10 kms (route) : 37'33''
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