jlhaibette sur kikourou

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9 soit 0 messages par jour

Ville

Lesquin (Nord)

Débuts

2004

Taille

181 cms

Poids

84 kgs

FC repos

45

FC max

200

VO2Max

51

VMA

14.5 km/h

Sport principal

Course à Pied

Meilleurs souvenirs/perfs

Marathon de New York pour le plaisir! Dublin pour la perf (et un point perso :$)

Courses en projets (long terme)

Le grand raid de la Réunion!

Historique des blessures

Aponévrosite (11/05 après Marathon A'dam)

Nourriture préférée

Chocolat

L'étincelle des débuts !

La clope et le bide

• [15-10-2007] récit : Marathon de Bruxelles, 1

Il y a 867 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [29-11-2015] Sans nom, 02:15:53 de Course à Pied
• [27-11-2015] Sans nom, 00:32:46 de Course à Pied
• [26-11-2015] Sans nom, 00:39:11 de Course à Pied
• [23-11-2015] Sans nom, 00:22:55 de Course à Pied
• [23-11-2015] Sans nom, 00:39:06 de Course à Pied
• [21-11-2015] MARA113, 01:32:00 de Course à Pied
• [19-11-2015] MARA112, 01:04:52 de Course à Pied
• [17-11-2015] MARA111, 00:58:55 de Course à Pied
• [15-11-2015] MARA104, 01:58:00 de Course à Pied
• [13-11-2015] MARA103, 00:50:27 de Course à Pied
• [12-11-2015] MARA102, 01:13:41 de Course à Pied
• [10-11-2015] MARA101, 01:18:40 de Course à Pied
• [09-11-2015] MARA094, 00:49:57 de Course à Pied
• [06-11-2015] MARA093, 00:56:29 de Course à Pied
• [04-11-2015] MARA092, 01:09:00 de Course à Pied
• [03-11-2015] MARA091, 00:54:11 de Course à Pied
• [01-11-2015] MARA084, 01:49:33 de Course à Pied
• [31-10-2015] MARA083, 01:10:05 de Course à Pied
• [29-10-2015] MARA082, 00:48:44 de Course à Pied
• [28-10-2015] MARA081, 00:59:54 de Course à Pied
• [26-10-2015] MARA074, 01:45:58 de Course à Pied
• [23-10-2015] MARA073, 00:42:59 de Course à Pied
• [22-10-2015] MARA072, 01:01:17 de Course à Pied
• [20-10-2015] MARA071, 01:00:11 de Course à Pied
• [18-10-2015] MARA064, 02:00:03 de Course à Pied
• [17-10-2015] MARA063, 00:54:32 de Course à Pied
• [15-10-2015] MARA062, 01:09:05 de Course à Pied
• [13-10-2015] MARA061, 01:06:00 de Course à Pied
• [11-10-2015] MARA054, 01:40:16 de Course à Pied
• [09-10-2015] MARA053, 00:55:13 de Course à Pied
• [07-10-2015] MARA052, 01:06:18 de Course à Pied
• [06-10-2015] MARA051, 00:59:06 de Course à Pied
• [04-10-2015] MARA044, 01:28:00 de Course à Pied
• [03-10-2015] MARA043, 00:50:01 de Course à Pied
• [29-09-2015] MARA041, 00:50:02 de Course à Pied
• [01-10-2015] MARA042, 01:19:02 de Course à Pied
• [18-09-2015] MARA022, 00:51:16 de Course à Pied
• [19-09-2015] MARA023, 00:57:18 de Course à Pied
• [15-09-2015] MARA021, 00:50:03 de Course à Pied
• [22-09-2015] MARA031, 01:02:05 de Course à Pied
• [24-09-2015] MARA032, 01:16:19 de Course à Pied
• [25-09-2015] MARA033, 00:52:56 de Course à Pied
• [20-09-2015] MARA024, 01:29:32 de Course à Pied
• [27-09-2015] MARA034, 01:30:03 de Course à Pied
• [08-09-2015] MARA011, 00:50:13 de Course à Pied
• [10-09-2015] MARA012, 00:59:26 de Course à Pied
• [12-09-2015] MARA013, 00:56:30 de Course à Pied
• [13-09-2015] MARA014, 01:14:25 de Course à Pied
• [05-09-2015] Semi-Marathon de Lille Metropole, 01:46:09 de Course à Pied
• [29-08-2015] Transition, 00:54:00 de Course à Pied

Résultats personnels

• [11-11-2009] résultat : La Course du Souvenir - 21 km, 01:43:48, 896/1766
• [08-11-2009] résultat : Les Foulées Lesquinoises - 10 km, 00:48:38, -
• [08-11-2009] résultat : Marathon de New-York, 03:54:11, 12464/43475
• [03-05-2009] résultat : 20 km de Maroilles, 01:47:38, 1464/3997
• [08-04-2009] résultat : Marathon de Paris, 03:55:07, 12271/30334
• [08-11-2009] résultat : Marathon de Dublin, 03:39:06, -
• [28-09-2008] résultat : Les Foulées Lambersartoises - 21 km, 01:40:15, -
• [06-09-2008] résultat : 10 km de Lille, 00:50:08, 1349/3534
• [14-10-2007] résultat : Marathon de Bruxelles, 04:06:53, -
• [16-09-2007] résultat : Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul, 01:53:41, -
• [19-09-2007] résultat : La Course de Lille Métropole, 00:49:31, -
• [17-09-2006] résultat : Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul, 01:55:15, -
• [19-10-2005] résultat : Marathon d'Amsterdam, 04:17:45, -

• 27-10-2008, Marathon : 03h39'06''
• 28-09-2008, Semi Marathon : 01h40'15''
• 11-05-2008, 10 kms (route) : 46'38''