IziiJon sur kikourou

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18/11/2018

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Ville

Grenoble (Isère)

Débuts

2009

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Football
CAP

Courses courues

2013 : Marathon du Beaujolais // Semi-marathon Grenoble-Vizille
2014 : Marathon d'Annecy // Semi-marathons : Grenoble-Vizille, Val Gelon, RunInLyon
2017 : SaintéLyon // Marathons : Paris, Lyon, Beaujolais

Courses en projets (rêves les plus fous)

Diagonale des fous

Semaine d'entrainement type

Au feeling en fonction du temps dispo et du foot

Historique des blessures

2006 : Déchirure des adducteurs
novembre-décembre 2014 : TFL

Nourriture préférée

Raclette

Boisson préférée

Coca cherry

Ce que j'aime dans mon sport

La liberté de pouvoir courir n'importe où, quand je le souhaite.
Toujours pouvoir se lancer de nouveaux défis/objectifs.

Ce que je déteste dans mon sport

L'incompatibilité avec d'autres disciplines sportives.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour me "connaitre" et me dépasser, pour me vider la tête...

• [15-09-2018] récit : Un challenge en 4 actes, 4
• [11-12-2017] récit : Longue, froide mais Belle comme une SaintéLyon, 6
• [08-05-2017] récit : Résiste ! Version Kalenji XT6
• [11-04-2017] récit : Une expérience inoubliable, 12, 7

• Le 1-12-2018, Saintélyon, Je suis déjà inscrit, Se défoncer,
• Le 3-3-2019, Semi-Marathon de Bourg en Bresse, Je vais peut être y aller, Pas d'objectif,
• Le 14-4-2019, Marathon d'Annecy, Je vais peut être y aller, Pas d'objectif,
• Le 28-6-2019, 90 km du Mont-Blanc, Je suis déjà inscrit, Se dépenser, 1ère visite à Cham' - en prépa de l'EB

Résultats personnels

• [15-10-2018] résultat : Trail du Buis - 10 km, 00:48:07, 6/233
• [08-10-2018] résultat : Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon, 01:23:21, 150/10514
• [15-09-2018] résultat : City Trail de Propriano - 12 km, 00:58:37, 4/48
• [16-07-2018] résultat : Trail des Passerelles du Monteynard - La Grande course - 65 km, 11:55:08, 370/644
• [12-07-2018] résultat : Trail des Passerelles du Monteynard - Le 3ème poste - 16 km, 01:37:11, 2/287
• [09-07-2018] résultat : Trail des Passerelles du Monteynard - KmV du Senepi, 00:56:11, 13/57
• [09-07-2018] résultat : Trail et Rando des Lacs de Chamrousse - 29 km, 03:49:03, 7/155
• [19-06-2018] résultat : Cross du Pain - 7 km, 00:31:04, 6/212
• [29-05-2018] résultat : Trail du Lac d'Annecy - Maxi Race, 15:46:53, 325/1052
• [23-04-2018] résultat : D-Tour "St Denis par les Hauts" - 45 km, 05:52:41, 28/270
• [26-03-2018] résultat : Marathon du Golfe de Saint-Tropez - Duo, 01:26:16, -
• [19-03-2018] résultat : Sacré Trail des Collines - 28 km, 02:20:30, 10/147
• [12-03-2018] résultat : La Run for Them by SOS - 10 km, 00:36:18, 4/105
• [12-03-2018] résultat : Trail de la Ronde de Saint-Marcellin - 26 km, 02:06:27, 11/90
• [05-02-2018] résultat : Raidlight Winter Trail - KV Blanc, 00:51:38, 13/76
• [10-12-2017] résultat : La Verti'Vouise, 00:21:27, 12/126
• [20-11-2017] résultat : Marathon International du Beaujolais, 05:15:39, 1477/1758
• [13-11-2017] résultat : La Corrida de Sassenage - 11 km, 00:41:30, 16/592
• [23-10-2017] résultat : Grenoble Ekiden, 00:27:08, 24/715
• [16-08-2017] résultat : Le Sentier des Ours - 13 km, 00:57:12, 9/119
• [13-07-2017] résultat : Trail des Passerelles du Monteynard - Le 3ème poste - 16 km, 01:35:58, 7/235
• [02-07-2017] résultat : Trail et Rando des Lacs de Chamrousse - 13 km, 01:35:19, 10/181
• [04-06-2017] résultat : Le Circuit de la Sure - Le P'tit Trail, 01:03:13, 9/160
• [29-05-2017] résultat : Semi-Marathon du Pont Rouge, 01:34:18, 13/231
• [08-05-2017] résultat : La Course de la Résistance - 8 km, 00:36:15, 14/627
• [02-05-2017] résultat : 10 km du Muguet, 00:38:46, 15/107
• [11-04-2017] résultat : Marathon de Paris, 03:10:59, 2099/42441
• [27-03-2017] résultat : Ekiden de Lyon, 00:39:19, 30/250
• [20-03-2017] résultat : Semi-Marathon de Bourg les Valence, 01:27:38, 26/441
• [13-03-2017] résultat : La Run for Them by SOS, 00:38:35, -
• [06-03-2017] résultat : La Ronde du Saint Marcellin - 23 km, 02:20:19, 17/105
• [04-12-2016] résultat : Saintésprint, 01:39:41, 79/2173
• [21-11-2016] résultat : La Corrida de Sassenage - 11 km, 00:48:21, 105/669
• [25-10-2016] résultat : Grenoble Ekiden, 00:29:28, 60/774
• [10-10-2016] résultat : Cross des Châtaignes - 9 km, 00:44:50, 18/231
• [19-07-2016] résultat : Trail des Passerelles du Monteynard - Trail des Passerelles - 37 km, 06:34:05, 456/846
• [20-06-2016] résultat : La Ronde du Mont Aiguille, 02:26:24, 30/73
• [05-04-2016] résultat : Semi-Marathon Grenoble-Vizille, 01:35:19, 116/2579
• [07-12-2015] résultat : Festitrail d'Autrans - 15 km, 01:29:58, 43/454
• [20-10-2015] résultat : Grenoble Ekiden, 00:30:02, 65/3930
• [21-07-2015] résultat : Trail des Passerelles - 37 km, 08:04:09, Abandon
• [20-10-2014] résultat : Grenoble Ekiden, 00:39:30, 50/622
• [06-10-2014] résultat : Semi-Marathon de Lyon, 01:24:53, 124/9257
• [16-09-2014] résultat : Semi-Marathon du Val Gelon, 01:27:31, 10/48
• [01-09-2014] résultat : Le Tour du Plan d'Eau - 13 km, 00:51:45, 12/140
• [21-07-2014] résultat : Trail de la Passerelle de l'Ebron - 17 km, 01:40:05, 42/578
• [03-06-2014] résultat : 10 km d'Echirolles, 00:40:46, 80/502
• [28-04-2014] résultat : Marathon d'Annecy, 03:29:43, 697/2433
• [23-04-2014] résultat : Championnats de France de Cross FFSU - 9.2 km, 00:36:57, 194/243
• [14-04-2014] résultat : La Montée de la Bastille, 00:44:32, 118/311

• 07-10-2018, Semi Marathon : 01h23'21'', Run In Lyon
• 01-10-2017, Marathon : 03h01'22'', Run In Lyon
• 01-05-2017, 10 kms (route) : 38'46'', 10km de Fontaine