jajamap sur kikourou

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Inscrit le: 29/04/2013 soit depuis 4015 jours
Dernière connexion: 4/01/2014
Messages: 0
Ville: saint martin d heres (Isère)
Débuts: 2012
Taille: 183 cms
Poids: 83 kgs
FC repos: 59
FC max: 175
VMA: 14 km/h
Qui suis-je ?: Mon coiffeur étant en prison depuis un certain temps , par sa faute j'ai une queue de cheval ! hihihihi
Sport principal: Course à Pied
Sports pratiqués: Vélo de route , course a pied
Devise: Rien ne sert de courir ...il faut partir
Courses courues: Vélo :
Challenge du dauphiné - 120 km - (5 fois)

Lardechoise vélo - 120 et 170 kms - (5 fois)

La scott 1000 bosses - 90 km - (2 fois)

Brevet de randonneur des alpes - 250 kms - ( 3 fois)

La grenobloise - 100 km -

Course a pied :
Tout ce qui bouge sur grenoble !
Meilleurs souvenirs/perfs: Mon record sur 10 kms a st vulbas dans l'ain (43'18'')
Courses en projets (court terme): Un semi et peut etre un marathon : qui sait
Semaine d'entrainement type: en moyenne 80 km par mois
Historique des blessures: entorse , périostite
Nourriture préférée: J'aime tout ce qui est bon !!
Boisson préférée: eau gazeuze , mais aussi le pastis , je sais je devrait pas !
Ce que j'aime dans mon sport: l'ambiance , les copains
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...): Suis accroc , 3 jours s'en rien faire , et je suis inssurportable , (c'est ma femme qui le dit) ,

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