galopa sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
20/02/2009 soit depuis 4066 jours
Dernière connexion
5/06/2015
Messages
9 soit 0 messages par jour
Ville
Cournon D'Auvergne (Puy-de-Dôme)
Site web
http://galopa.over-blog.com/
Débuts
2008
Taille
182 cms
Poids
77 kgs
FC repos
38
FC max
193
VMA
19.2 km/h
Qui suis-je ?
Je suis un débutant qui souhaite connaitre toutes les sensations liées à la course à pied en 2 ans (début juin 2008) sur toutes les distances et terrain.
Puis après je chercherai à me perfectionner.
(Historique sportif 25 ans rugby)
Sport principal
Course à Pied
Courses courues
2 Trail 60km (vulcain et 6000D), 3 courses natures de 17 à 30km. 5 10km
Courses en projets (court terme)
24h, semi, marathon, 100km
Courses en projets (long terme)
CCC, UTMB
Courses en projets (rêves les plus fous)
IRONMAN
Semaine d'entrainement type
5 à 6 jours/semaines
Historique des blessures
Opération des ligaments croisés genoux octobre 07 (fin rugby, ré éducation à la marche, à la course pour obj 10km juin 08)
Nourriture préférée
Tout
Boisson préférée
Eau, Vin de temps en temps. Je n'aime pas beaucoup l'alcool sinon.
Ce que j'aime dans mon sport
La sensation de se dépenser, le plaisir de partager, et l'entretien physique que cela entraine.
Ce que je déteste dans mon sport
Avoir perdu 10 km de muscle(enfin peut être un peu moins avec la graisse), et les tricheurs
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
C'est comme pour respirer, c'est naturel.

Résultats personnels

  • 05-06-2009, 10 kms (route) : 35'17''
Accueil - Haut de page - Version grand écran