nic2wall sur kikourou

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Inscrit le
28/01/2009 soit depuis 3801 jours
Dernière connexion
2/03/2019
Messages
136 soit 0.03 messages par jour
Ville
Millery (Rhône)
Débuts
2008
Taille
181 cms
Poids
94 kgs
FC repos
48
FC max
171
VMA
14 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
CAP et velo
Devise
Avec les 2 pieds dans la boue on peut quand même regarder haut et loin !
Courses courues
RTT 2009-10-11, Cabornis , L'ardechoise 120km, semi de lyon, Jogg'iles, STéLyon 2009 et 2010
Meilleurs souvenirs/perfs
Le RTT dans la neige, au soleil, ma première course...
Courses en projets (court terme)
CCC
Courses en projets (long terme)
6000 D
Courses en projets (rêves les plus fous)
CCC, et en rêve l'UTMB
Semaine d'entrainement type
Je suis pas bien \"type\", mais je viens de boucler mon premier plan pour la saintelyon
Historique des blessures
menisque interne gauche en décembre 2007,Tendinite du TFL novembre 2009
Nourriture préférée
quand je rajoute de l'ail, des échalottes et de l'huile d'olive !
Boisson préférée
le ti'punch
Ce que j'aime dans mon sport
mesurer mes progrès, franchir des marches, progresser
Ce que je déteste dans mon sport
l'odeur des fringues techniques une fois sèches...
L'étincelle des débuts !
le choix, à 40 ans de continuer à me laisser pousser le ventre,... ou pas !
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Je suis heureux d'avoir récupéré mon corps après 25 ans de tabac... maintenant je ne lache plus !
Remarques
champion de france d'aviron en 1984

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

  • [03-03-2009] VMA, 00:58:54 de Course à Pied (trail)

Résultats personnels

  • [08-12-2009] résultat : Saintélyon, 09:47:33, 2614/3652
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