Dimanche 15 mars 2009, super dimanche matin ensoleillé me voici parti au 24 foulée d’Houplin Ancoisne

Les jambes raides et une petite douleur au genou droit je prends motivé avec ce soleil la ligne de départ !!

Du premier au 3^ème  kilomètre : pas de problème. J’arrive même à tournée à 3’35  au kilo! Mais arrivé au 3^ème  km Une succession de bosse digne d’un bon cross apparaissent. Je les franchis avec labeur et c’est à la sortie des difficultés qu’un gros coup de fatigue vient se faire sentir.

Je profite du 5^ème   et du 6^ème kilomètre qui sont  sur partie plate pour récupérer. Mais je perds beaucoup de temps !!! Cela dit, je vois qu’autour de moi, la difficulté se fait sentir aussi, je ne me démotive donc pas et continue de vouloir encore un peu plus me rapprocher de la tête de peloton.

 Retour au 7^ème km : des bosses encore des bosses !!!Et la souffrance jusque la sortie du 8^ème km

Sur la fin du 8km retour sur le pont  que jonche la Deûle : « là je ne sens plus mes cuisses !!! »

Sortie du pont,  je me retourne et je vois  à 100 m derrière moi Quickquick !! Je me dis alors : « Vas y Fred, ne craque pas ! »

Du 9^ème au 10^ème kilomètre, l’arrivée se fait sentir !  Je cherche à rallonger sur ce dernier kilomètre plat mais peine perdue je n ai plus de jus et je finis en souffrance mais content quand même pour cette première participation

Je ne dirai qu’une chose : Il faut vraiment que j arrête de partir trop vite !!!