L'auteur : laurent-trail
La course : Bike & Run de Verneuil
Date : 14/12/2008
Lieu : Verneuil Sur Seine (Yvelines)
Affichage : 1057 vues
Distance : 10km
Objectif : Pas d'objectif
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Les puristes diront d'une façon, les autres diront autrement !
Alors, Run & Bike ou Bike & Run, peu importe car de toute façon il y avait autant de boue et de sable sur le parcours dans le cas de la première formulation, comme dans l'autre.
Coté pratique, chacun y a été de sa formule : tu coures ou tu pédales ? Nous, dans notre équipe, nous avons alterné. Celles des copains - copines, mixtes ou non ont géré cela à leur manière, idem pour les autres concurrents. Ici toutes les formules sont acceptables.
Coté météo juste une fenêtre ouverte sur un moment sans pluie, le temps de faire notre course, de revenir tranquille, on en demande pas plus.
Quand au parcours, un premier 700m en courrant pour étirer le peloton, et au premier passage on repart avec son/sa compère qui se met alors à pédaler à coté ou juste derrière. Une première boucle en commun, une seconde, une petite douche pour le VTT, un café pour nous et tout le monde est content.
Oui, vraiment content, c'était une première expérience de combiné VTT / Course à pied, et nous avons bien aimé. L'alternance se gère bien, malgré un écart de taille non négligeable. Parc contre on oublie un peu de manger est de boire, quoique sur un 10 km (voire sur le 20) cela peut se gérer autrement.
Grand plaisir également de voir la tribu de l'ASR Trail et associés presque au grand complet ; plaisir de retrouver aussi quelques Kikoureurs/Kikoureuses.
Encore une bonne sortie à engranger pour les souvenirs de l'hiver
PS : quelques photos de l'équipe et des copains/copines
1 commentaire
Commentaire de nathy78 posté le 15-12-2008 à 07:23:00
super parcour nous on été chez nous .c'est notre terrain d'entrainement,heureuse d'avoir fait ta connaissance ,gestion boisson et ravito pas evidente meme sur le 20 ,à bientot nat
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