L'auteur : Belon
La course : 15 km de Thairé
Date : 15/8/2007
Lieu : Thaire (Charente-Maritime)
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Distance : 15km
Objectif : Pas d'objectif
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Course de vacances, après de bons entraînements à Salles/Mer, à côté de Chatelaillon plage. Apéro et pinard la veille, un peu bobo aux chevilles. Je pars sur de bonnes bases de 4'15" au kilo, sur ce circuit très vallonnée et venteux. Ca coince sur la fin, avec des crampes et un point de côté, mais je m'accroche pour préserver un bon classement et un bon temps d' 1h7' pour 15km...
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